Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 62,39g | Prot: 64,92g | Carb: 58,73g.
Colazione: 롯데 엄마손파이, 아메리카노. Pranzo: 미역초무침, 콩나물무침, 밥, 낙지볶음. Cena: Mila 마스카포네, 블루베리 (무당, 냉동), 자연드림 유기농 무가당요거트, 서브웨이 아보카도, Organic Valley 기버터, 익힌 시금치 (생야채), 청경채, 관자. Snacks/Altro: 제로베이커리 저탄수 스콘 (순탄수기준), 투썸플레이스 투썸 시그니처 라떼, 상하목장 유기농 저지방 우유, 이디야 카페 아메리카노. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di eIIIIIIa
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