Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 38,08g | Prot: 128,58g | Carb: 126,84g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Суп из Сайры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Cena: Суп из Сайры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, VPLab Nutrition Platinum Whey, Пестравка Молоко 3,2%. Di più...
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207 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 15 minuti, Ellittica - 5 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 4 minuti, Apple Health - 23 ore e 36 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Varvara Fox
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