Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 64,84g | Prot: 62,19g | Carb: 245,99g.
Colazione: Сибири Кефир Сибири, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Соевый Соус, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Перловка Отварная, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Altro: Настроение Мороженое, Красное Яблоко, Алтайская Буренка Йогурт Питьевой, Творог. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di anastasija01091974
|