Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 58,53g | Carb: 156,51g.
Colazione: Mariza Caramel Topping, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Borges Extra Virgin Olive Oil, Saori Saus Tiram, Kecambah, Bakso Daging Sapi, Tahu. Cena: Es Teh, Nasi Goreng. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Naili99
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