|
Pierwszy tydzień, wyznaczania mojego, "0" kalorycznego, jeszcze jeden i będę mądrzejszy o tę informację.
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2303 kcal
|
Gras: 114,29g | Prot: 143,63g | Carb: 159,39g.
Colazione: Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Tarczyński Gryzzale Paroweczki Drobiowe, Salato Sałatka z Kurczakiem Kebab, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Pranzo: Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Tarczyński Parówki z Fileta, Marchewki, Marinero Sałatka Kuskus z Tuńczykiem i Suszonymi Pomidorami. Cena: Piątnica Serek Wiejski z Truskawkami, Pano Tost Pszenny, Deluxe Kiełbasa Swojska Wieprzowa, Kupiec Ryż Biały Długoziarnisty, Culineo Sos Meksykański, Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|