Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1925 kcal
|
Gras: 63,69g | Prot: 98,59g | Carb: 234,77g.
Colazione: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Pranzo: Bonduelle Зелёная Фасоль Целая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Путина Икра Лососевая. Cena: Якитория Соевый Соус, Якитория Васаби, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Якитория Босутон, Якитория Сашими Хотатэ , Якитория Филадельфия (8). Snacks/Altro: Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|