Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 48,09g | Prot: 103,68g | Carb: 168,75g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Сливочное Масло, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активиа Йогурт с Клубникой . Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dariaspb89
|