Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 86,42g | Prot: 94,02g | Carb: 123,95g.
Colazione: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Вареное Яйцо, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Батон. Pranzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Cena: Овсяное Печенье, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkovka_mark
|