Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 83,21g | Prot: 64,01g | Carb: 48,69g.
Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Pepino Japonês, Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Rainha Costelinha Suína, Arroz Branco (Cozido). Cena: Elefante Extrato de Tomate, Yoki Batata Palha Tradicional, Quero Milho Verde, Alface, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yukie2409
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