Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2013
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108,5 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2497 kcal
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Gras: 113,37g | Prot: 65,08g | Carb: 305,20g.
Colazione: Jajko, Chleb Razowy, Masło, Margaryna, Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Pranzo: Jabłka, Daim. Cena: Kiełki, Chleb Razowy, Górski Przysmak - Typ Fromage. Snacks/Altro: Schogetten Czekolada Truskawkows, Popcorn z Niską Zawartością Tłuszcz Przygotowany na Oleju, Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan, Daim. Di più...
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2725 kcal
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Esercizio:
endomondo - 11 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 49 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teddy47
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