Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 35,04g | Prot: 32,02g | Carb: 124,18g.
Cena: Bitburger Pils, Senf, Harry Weizenmischbrot, Wiener Würstchen. Snacks/Altro: Kiwi, Mandarine, Kohlrabi. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di katjaschm
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