Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 52,33g | Prot: 61,92g | Carb: 95,05g.
Colazione: Cheese, White Bread , Instant Coffee (made from Powdered). Pranzo: Minced Pork (Cooked) , Cooked Broccoli (from Fresh). Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Chicken (Breast or Wing, Breaded and Fried, Light Meat) . Snacks/Altro: Instant Coffee (made from Powdered). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jenkoh
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