Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
869 kcal
|
Gras: 19,13g | Prot: 55,56g | Carb: 120,77g.
Colazione: Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Лента Киви, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком, Сахар, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Сахар, Кофе с Молоком, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Altro: Nestle Злаковый Батончик с Клубникой . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dugievak
|