|
За неделю 💪 на 1500ккал. Готовимся к фотосессии с тренером
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
980 kcal
|
Gras: 48,32g | Prot: 65,84g | Carb: 62,04g.
Colazione: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Вареное Яйцо, Желен Сосиски со Сливками. Pranzo: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Прозапас Крупа Пшеничная. Snacks/Altro: Chikalab Chikabar Кокос. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KachalinaK
|