Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
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107,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 66,95g | Prot: 107,96g | Carb: 91,60g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Ryvita Original Crispbread, Cheddar Cheese, Sainsbury's Basics Unsalted Butter. Cena: Soft White Roll, Tesco Spicy Potato Wedges, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Water, Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di amelzarah
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