Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 63,44g | Prot: 66,30g | Carb: 177,16g.
Colazione: Белый Хлеб, Тавр Сосиска Ганноверская, Жареное Яйцо. Pranzo: Яблочное Варенье, Блины на Молоке, Суп Куриный с Вермишелью, Мандарины. Cena: Котлета Домашняя. Snacks/Altro: California Gold Nutrition Коллаген, Мандарины. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di geny_1983
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