Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
|
63 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2219 kcal
|
Gras: 113,63g | Prot: 76,02g | Carb: 223,04g.
Colazione: Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Варенье из Мандарина, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Тысяча Озер Молоко 3,2%, Тысяча Озер Молоко 3,2%, Тысяча Озер Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Варенье из Мандарина, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Избенка Сыр Пошехонский, Буше Хлеб Пьемонт. Pranzo: Избенка Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Буше Хлеб Пьемонт. Cena: Aroy-D Соус Шрирача, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Я Вишневый Сок, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|