Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 70,89g | Prot: 86,31g | Carb: 68,46g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичница, Перекресток Авокадо , Чай, Ванта Чёрный Хлеб, Востряково Сало Копченое. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хурма, Лента Винегрет Классический, Запеченная или Жаренная Рыба, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Cena: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кинза, Укроп, Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlenkaCh1975
|