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아침몸무게
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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817 kcal
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Gras: 14,24g | Prot: 68,40g | Carb: 106,82g.
Colazione: 사과, 밥, 팽이버섯, 느타리버섯, 풀무원 숙주, 사과, 닭가슴살. Pranzo: 옵스 다쿠와즈, 찐고구마. Cena: 풀무원 숙주, 느타리버섯, 더 건강한 등심 슬라이스. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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