Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 60,98g | Prot: 117,53g | Carb: 157,92g.
Colazione: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо Куриное, Настоящая Хозяйка Геркулес Сытный. Pranzo: Протеин Бар Батончик Карамель , Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Филе минтая с морковью и луком, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо Куриное, Hortex Шампиньоны Резаные, Куриное Филе. Snacks/Altro: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Филе минтая с морковью и луком, Протеин Бар Батончик Ваниль. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|