|
вс
|
106,2 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
827 kcal
|
Gras: 26,30g | Prot: 64,20g | Carb: 86,40g.
Colazione: Сырники ПП, Зеленый Чай, Белая Долина Молоко Отборное, банан Мини, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриная Грудка с Овощами. Cena: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко, Махеевъ Горчица Русская, Самбери Оладьи Капустные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2013ta
|