Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 48,74g | Prot: 173,33g | Carb: 126,98g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Умалат Крем Сыр, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Fazer Хлеб Тостовый с Куркумой. Pranzo: Оливковое Масло, Окей Креветки Королевские Очищенные, Agama Морской Гребешок, Макароны Отварные, Карлов Двор Сыр Лайт 35%. Cena: Оливковое Масло, Fine Life Стейк Тунца Замороженный, Цукини, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta2000651
|