Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 45,05g | Prot: 61,31g | Carb: 111,34g.
Colazione: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Каравай Хлеб Заварной Гурман, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), для Всей Семьи Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Эпика Арахисово-Кокосовая Паста. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тефтели с Рисом. Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlesyaSD81
|