Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 65,49g | Prot: 65,69g | Carb: 219,39g.
Colazione: Сыр Голландский, Бурже Хлебцы Шведские. Pranzo: Миндальное Масло, Сырой Овощ, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Овсяные Отруби. Snacks/Altro: Хурма, Банан, Миндаль Миндаль. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ms.ksenialekseeva
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