Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 70,57g | Prot: 103,87g | Carb: 160,92g.
Colazione: Творожно-Овсяные Кексы с Яблоком, Замороженная Вишня, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Pranzo: Лента Сырники Домашние, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Черкизово Ветчина со Свиным Окороком, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Cena: Сэн Сой Лапша Рисовая, Мэри Корзиночка с Белковым Кремом, Сметана 15%, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Мандарины, Кешью, Ленивые Голубцы. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|