Diario di monica paccagnella, 19 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
111 kg Perso fino ad ora: 14 kg.    Rimanenti: 36 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1926 kcal Gras: 78,97g | Prot: 87,43g | Carb: 217,67g.   Colazione: Baule Volante Cicoria Tostata Solubile , Isola Bio Latte di Miglio, Isola Bio Latte di Miglio, Caffè (dalla Moca), Caffè Macchiato, Cornetto alla Marmellata. Pranzo: Piselli, Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonno Nanni Stracchino, Esselunga Melanzane Grigliate , Pane di Segale, Ravioli Ricotta e Spinaci. Cena: Insalata Mista, Maruzzella Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Despar Orzo Perlato, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua). Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Banana . Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana





Storia del Peso di monica paccagnella


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