Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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890 kcal
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Gras: 49,48g | Prot: 33,92g | Carb: 83,83g.
Colazione: Elma, Maydanoz, Dereotu, Tereyağı, Zeytinyağı, Pekmez, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, İçim Taze Kaşar Peyniri, İçim Beyaz Peynir, Yumurta (Bütün). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tambirnur
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