Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
|
112 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 52 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 53,99g | Prot: 56,22g | Carb: 129,05g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 3,2%. Pranzo: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Ароматный, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Белая Дача Салат Айсберг, Рис Вареный, Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Добрый Сок Мультифрукт, Манго. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|