Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2007 kcal
|
Gras: 111,82g | Prot: 68,59g | Carb: 192,00g.
Colazione: Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), С Пылу с Жару Оладьи, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное, Alpro Миндальное Молоко, С Пылу с Жару Оладьи. Pranzo: Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Cena: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Огурец, Помидоры, Шпинат, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Altro: Lindt Конфета Lindor, ВкусВилл Хлеб Паланга, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|