Diario di Valakane, 19 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
79,8 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1988 kcal Gras: 76,70g | Prot: 192,61g | Carb: 128,06g.   Pranzo: U Pommes Allumettes au Four, Carrefour Moules Décoquillées Cuites. Cena: RichesMonts Raclette, Pain d'épeautre, Aldi Pain Ciabatta, St Môret Léger, Marque Repère Sardines à l'huile d'olive. Di più...
1822 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana


Commenti 
super 🙂 
19 gen 20 da utente: Manoucha2219

     
 

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