Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 95,16g | Prot: 67,04g | Carb: 148,57g.
Colazione: Сметанин Продукт Творожный. Pranzo: Увелка Крупа Ячневая, Морковь, Дайкон, Алые Паруса Соевое Мясо по-Корейски. Cena: Полезные Продукты Хумус Классический, Сельдерей, Балтика Пиво Безалкогольное, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Altro: Арахис. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeisemenoff
|