Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 70,13g | Prot: 147,34g | Carb: 37,18g.
Colazione: Белебеевский Сыр Belster, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Лента Хлеб Рижский, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Pranzo: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Помидоры. Snacks/Altro: Кофе, Белебеевский Сыр Belster, RED Конфеты. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|