Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 37,00g | Prot: 83,76g | Carb: 138,74g.
Colazione: банан Мини, Сыр Российский, Творог (Обезжиренный), Лаваш Армянский. Pranzo: Миндаль, банан Мини, Чернослив, Куриное Филе, банан Мини, Сыр Пармезан (Твердый), Красный Октябрь Какао Порошок, Молоко, Чернослив, Миндаль. Cena: Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Помидоры, Сыр Российский, Петрушка, Лаваш Армянский. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angel_tim
|