Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 35,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2210 kcal
|
Gras: 79,98g | Prot: 143,98g | Carb: 223,38g.
Colazione: SunBites Pretzels, Scrambled Egg , Sasko Dumpy Brown Loaf. Pranzo: Beigel Beigel Salted Pretzels, Tuna in Water (Canned), Sasko Dumpy Brown Loaf. Cena: Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Seasoned Rump Steaks. Snacks/Altro: Woolworths Soft Eating Gums, Dried Apricot, Almonds , Almond Milk. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Grant Joseph
|