Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
74 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 73,07g | Prot: 52,74g | Carb: 158,73g.
Colazione: Ананас (Консервированные с Соком), Сыр Сулугуни, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Чудесный Край Батон Нарезной, Яйцо, Подсолнечное Масло. Pranzo: Му-Му Конфеты Коровка, Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Cena: Сметана 15%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты. Snacks/Altro: Печенье к Чаю, Финик, Сыр Маасдам, Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Остров, Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш. Di più...
|
Aumentando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|