Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 71,73g | Prot: 64,33g | Carb: 137,84g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Агуша Индейка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Перекресток Тилапия Филе Жареное в Льезоне с Луком, Сметана 20%, Борщ с Курицей, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Cena: Чернослив в Шоколаде, SPAR Салат Овощной с Курицей. Snacks/Altro: Isey Skyr Печеное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|