Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 72,57g | Prot: 89,22g | Carb: 120,07g.
Colazione: Берёзка Сыр Полесский , Воложка Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Pranzo: Берестейский Пекарь Хлеб Зерновой, Черкашин Колбаса Сырокопченая Праздничная, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Знатны Пачастунак Хлеб Водар, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Cena: Помидоры Черри, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Минская Марка Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|