Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3994 kcal
|
Gras: 155,22g | Prot: 120,43g | Carb: 534,91g.
Colazione: ВкусВилл Бифилайф Детский, Пятерочка Груша Сезонная , Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Биопродукты Урбеч из Мякоти Кокоса, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мерси Конфеты. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Лимонад, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Heinz Печенье Детское, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, ВкусВилл Ряженка 4%, Мерси Конфеты, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Огородников Лечо Болгарское, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Яйцо, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, ВкусВилл Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде. Cena: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Бифилайф Детский, Сыр Гауда, ВкусВилл Кремчиз, Белый Хлеб, Алые Паруса Суп Крем из Тыквы, Шоколад. Snacks/Altro: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Варенье. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mariinka1
|