Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
718 kcal
|
Gras: 16,66g | Prot: 99,84g | Carb: 48,76g.
Colazione: Magerquark, Äpfel. Pranzo: Gekochter Rosenkohl, Tannenhof Schäufele. Cena: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Zimbo Bündnerfleisch. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di papa moll
|