Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 30,01g | Prot: 59,77g | Carb: 132,41g.
Colazione: Сырок Глазированный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе, Зеленый Чай. Pranzo: Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сгущенка, Творожная Запеканка, Кофе, Голден Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|