Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 32,20g | Prot: 53,35g | Carb: 112,07g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Herbalife Formula 1 Cappuccino, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Lenticchie. Cena: Vino Rosso da Tavola, Fior di Natura Burger ai Broccoli. Snacks/Altro: Mulino Bianco Crackers Integrali, Nestlé Barretta Fitness, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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