Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 43,47g | Prot: 59,55g | Carb: 178,85g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Pranzo: Зефир, Чай, Курица Вареная, Гороховый Суп. Cena: Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Укроп, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Snacks/Altro: Помело, Котлета Домашняя, Националь Маш, Мандарины, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Che
|