Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 77,57g | Prot: 28,74g | Carb: 93,02g.
Colazione: Омлет с Молоком, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Нескафе Капучино, Nescafe 3 в 1 Mild, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Pranzo: Наша Трапеза Каша Рисовая с Говядиной. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di k0304k@
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