Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
946 kcal
|
Gras: 37,58g | Prot: 33,24g | Carb: 123,22g.
Colazione: Acuka, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Lahana Salatası, Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Çay. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di busra7806
|