Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 40,09g | Prot: 80,09g | Carb: 133,21g.
Colazione: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Batatas Fritas Caseiras, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Frango (Empanado e Frito), Salada Vinagrete, Alface, Pepino (Descascado), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tang Suco de Maracujá, Tomates, Carne de Panela, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Arroz Amarelo. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ketlyn Oliveiraa
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