Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 58,17g | Prot: 64,55g | Carb: 126,64g.
Colazione: Sliced Ham, Fried Egg , White Bread , Coffee with Milk. Pranzo: Noodle Soup with Fish Ball, Shrimp and Dark Green Leafy Vegetable, Hainanese Chicken Rice. Cena: Green Tea, Sponge Snack Cake (Creme Filled) , Shrimp , Pork Spareribs, Sweet and Sour Pork. Snacks/Altro: Pineapple Tart, Coffee with Milk. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jenkoh
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