Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 77,85g | Prot: 68,54g | Carb: 62,66g.
Colazione: Coffee with Milk, Abbott's Village Bakery Harvest Seeds & Grains Bread, Western Star Supersoft, Vegemite Vegemite. Pranzo: Tasty Cheese Block, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Vegemite Vegemite. Cena: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Steamed or Poached Whiting, Hot Chilli Pepper, Garlic , Olive Oil , Green String Beans. Snacks/Altro: Flat White. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di spunkyfuzzguts
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