Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 48,42g | Prot: 102,45g | Carb: 71,64g.
Colazione: Кофе с Обезжиренным Молоком, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Растительное Масло, Яйцо. Pranzo: Кофе с Обезжиренным Молоком, Соус Балоньезе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Красные Помидоры, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Altro: Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marinabomba
|