Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
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45 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 36,09g | Prot: 70,11g | Carb: 162,14g.
Colazione: Maliny, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny . Pranzo: Chleb z Mąki Kukurydzianej (Przepis Domy), Pilos Twaróg Półtłusty, Lekkie Płatki Kukurydziane Tortilla. Cena: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kwidzyn Warzywa na Parze, Zwykły Cieńki Naleśnik. Snacks/Altro: Jabłko. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pauliskaj
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