Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
|
103,9 kg
Perso fino ad ora: 47,2 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
971 kcal
|
Gras: 26,31g | Prot: 45,81g | Carb: 148,70g.
Colazione: Dole Tropical Mixed Fruit. Pranzo: Double L Ranch Meats Naturally Hardwood Smoked Pastrami, Great Value String Cheese. Cena: Pace Picante Mild Salsa, Sour Cream, Rosarita Refried Beans, 365 Pizza Blend, Tomatoes, Onions, Corn. Snacks/Altro: Canada Dry Ginger Ale, Midnight Beauty Black Seedless Grapes, JFC kappo dashi, Caltrate 600+D Calcium Supplement, Flinstones Complete Vitamin. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katies71
|